Ua leva ona iai suāuu taua. Pe o tatou talanoa e uiga i le popole ma le atuatuvale, po o le gugu ma allergies, e mafai e suāuu taua ona taulimaina mea uma. O lea la, o le manatu o le faʻaaogaina o suāuu taua e tau ai faʻamaʻi pipisi e le o se mea fou. Ua faʻaaogaina e tau ai faʻamaʻi eseese, mai siama ma siama faʻamaʻi i siama. O faʻamaoniga e faʻaalia ai e mafai e suāuu taua e teteʻe i siama ona fasiotia lelei siama e aunoa ma le faʻatupuina o le teteʻe i vailaʻau. O se punaoa lelei tele e teteʻe ai i siama ma siama.

Ua maua i faiga faafoma'i ma e ogatasi ma tusitusiga faafoma'i o le suāuu taua o le oregano, kinamoni, thyme ma le la'au ti o suāuu taua ia e sili ona lelei e fa'asaga i siama e tete'e atu ai i fa'ama'i pipisi.

1. Suāuu taua o le kinamoni

E lē gata ina fiafia tagata i le tofo o le kinamoni, ae o se fa'aopoopoga fo'i mo le soifua maloloina o tagata. E masani ona fa'aaogaina i mea tao ma le oatmeal e leai se kuluteni. O le mea e tatau ona e iloa, o taimi uma lava e te 'ai ai, o lo'o tau ma le malosi o le tino e tete'e atu ai i siama fa'aleagaina.

2. Suāuu taua o le taimi

O le suāuu taua o le thyme o se vailaʻau lelei e teteʻe atu ai i siama. Na faia e le Matagaluega o Saienisi ma Tekinolosi o Meaʻai a le Iunivesite o Tennessee (Matagaluega o Saienisi ma Tekinolosi o Meaʻai a le Iunivesite o Tennessee) ni suʻesuʻega e iloilo ai lona aʻafiaga i siama Salmonella o loʻo maua i le susu. E pei o le suāuu taua o le kinamoni, o le suāuu taua o le thyme o loʻo i ai le logo GRAS (o se faʻailoga a le US FDA mo le saogalemu o meaʻai, o lona uiga "mea saogalemu e mafai ona 'ai") e faʻapaʻu i luga o siama.

O iʻuga o le suʻesuʻega na lomia i le International Journal of Food Microbiology. O iʻuga o suʻesuʻega ua faʻaalia ai e mafai e le “nanoemulsions” ona avea ma se filifiliga taua mo le puipuia o o tatou tino mai siama e ala i le faʻaaogaina o le suāuu taua o le thyme e fai ma mea e puipuia ai siama.

3. Suāuu taua o le Oregano

O le mea e malie ai, o le tete'e atu o siama i vaila'au fa'ama'i masani ua avea ma fa'afitauli tele i le alamanuia tau soifua maloloina. O lenei mea ua mafua ai ona gauai atu tagata i la'au o se isi auala e mafai ona sui ai siama leaga. Ua fa'aalia e su'esu'ega o le suāuu taua o le oregano ma le siliva nanoparticles (e ta'ua fo'i o le colloidal silver) e iai le malosi e tete'e atu ai i nisi o ituaiga e tete'e atu i siama.

O faʻaiʻuga na faʻaalia ai o le togafitiga e tasi pe tuʻufaʻatasi na faʻaitiitia ai le tele o siama, ma o le malosi e teteʻe ai i siama na ausia e ala i le faʻaumatia o sela. A tuʻufaʻatasia, o nei faʻaiʻuga e faʻaalia ai e mafai ona faʻaaogaina le suāuu taua o le oregano e fai ma sui mo le puleaina o faʻamaʻi pipisi.

4. Suāuu taua o le laau ti

O le suāuu taua o le la'au ti o se sui sili lea mo le tau faasaga i siama. O se su'esu'ega na fa'aalia ai o le suāuu taua o le la'au ti eucalyptus e mafai ona puipuia lelei ai le E. coli ma fa'ama'i pipisi o le staphylococcal, ma e mafai fo'i ona fesoasoani e tau faasaga i le bronchitis e mafua mai i le fulū. A uma ona fa'aoga, o le a vave ona i ai sona a'afiaga ma se fa'asa'olotoga tumau i totonu o le 24 itula. O lona uiga o lo'o i ai se tali muamua a le sela i le taimi e fa'aoga ai, ae o le suāuu taua o le a fa'aauau pea ona galue i le tino, o lea o se vaila'au lelei e tete'e ai i siama.

E ese le malosi o le tete'e i siama o suāuu taua mai vaila'au fa'ama'i ma vaila'au fa'amamā. O suāuu taua e fa'aitiitia ai le malosi o siama e toe gaosia ma fa'ama'i ai, ae e le oti, o lea e le tete'e atu ai i siama.