Agavaa Taua Suāuu Rosemary mo le Tausiga o Pepe ma Pa'u Uma

fa'amatalaga auiliili:

Igoa o le Oloa: Fa'aoso o le Rosemary

Igoa Latina: Rosemary officinalis

Igoa o le Oloa: Suāuu Rosemary

Metotia Su'ega: HPLC

1. E malosi le aafiaga o le suāuu Rosemary i le faʻapipiʻiina o le paʻu, e faʻamamā ai le paʻu palapala ma gaʻo

2. fa'aleleia le tafe toto ma fa'aosofia ai le toe fa'afouina o lauulu.

Foliga vaaia
Vai e leai se lanu i le samasama vaivai

manogi
Faatasi ai ma le manogi uiga ese o le rosemary ma le tofo o le camphoraceous

Mafiafia Fa'atatau
0.894—0.912

Fa'asinomaga Fa'ata'ita'i
1.464—1.476

Fa'ata'amilosaga o le Opitika
-5°— +10°

Mataupu
O lo'o iai le ester (le aofa'i o le acetic acid dragon ma le ester plan) e sili atu i le 1.5%. E sili atu i le 8.0% o le Borneol acuity.

Fa'amatalaga Fa'aopoopo—————————————————————————————–

Fa'aaogāga:

Fa'afitauli o le manava – E masani ona fa'aaogaina le suāuu Rosemary mo le fa'amāmāina o le fulafula o le manava, tiga o le manava, manava manava, ma le fulafula. E manatu fo'i e fesoasoani le suāuu taua i le fa'aosofiaina o le fia 'ai. Ua fa'aalia i su'esu'ega e mafai e le suāuu taua rosemary ona fesoasoani e fa'amamā le ate ma fesoasoani e fa'atonutonu le faia ma le fa'asa'olotoina o le bile, o se vaega taua o le fa'agasologa o le fa'aga'au'au.
Faaitiitia le atuatuvale – E ese mai i ona aogā fa'a-aromatotherapy, ua va'aia le fa'aitiitia e le suāuu rosemary o le maualuga o le cortisol, o se tasi o hormones e fa'asa'olotoina i le taimi o le tali atu o le tino i le atuatuvale, i le faua. E tusa ai ma le su'esu'ega o le 2007,9 o le manavaina o suāuu rosemary ma le lavender mo le lima minute na fa'aitiitia ai le maualuga o le cortisol i le faua o tagata na a'afia, ma ono fa'aitiitia ai le lamatiaga o le atuatuvale tumau.
Faaitiitia le tiga – E fa'alauiloa le suāuu taua o le Rosemary ona o lona gafatia e fa'aitiitia ai le tiga, o le mafua'aga lea e fa'aaogaina lautele ai i le togafitia o le ulu tiga, tiga o maso, ma e o'o lava i le gugu.10 Milimili le vaega ua a'afia i le suāuu taua, lea e mafai fo'i ona e fa'aopoopo i le vai ta'ele mo le togafitia o le gugu. O ona uiga e tete'e ai i le mumū e avea ai ma se auala lelei e fa'aitiitia ai le tiga mai manu'a ma tiga o so'oga.
Fa'amalosia le puipuiga o le tino – O le suʻesuʻega lava lea e tasi i le 2007 lea na maua ai le faʻaitiitia o le maualuga o le cortisol ina ua maeʻa le lomilomi ma le manavaina i le suāuu taua o le rosemary, na maua ai foʻi le faʻateleina tele o le gaioiga e aveese ai radicals saoloto i tino o tagata na aʻafia. O antioxidants o se auupega taua e teteʻe atu ai i faʻamaʻi pipisi ma faʻamaʻi, o lea la o lenei aogā o le suāuu rosemary o se tala fiafia – o le faʻaaogaina soo poʻo le manavaina e mafai ona lagolagoina lou puipuiga o le tino ma fesoasoani ia te oe e teteʻe atu ai i faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma radicals saoloto.

O Matou Penefiti:

a. E talia le oka laʻititi;

b. Faʻataʻitaʻiga saoloto mo oe;

c. Ia i ai aia tatau e auina atu ai i fafo;

d. Ia i ai le aia tatau e faia ai le siakiina o oloa.

Fa'amatalaga mo a matou oloa—————————————————

Afifi

Teuina:

Teu i se nofoaga malūlū ma mago

Umi e teu ai:

2 tausaga pe a teuina lelei